青心診所-瘦瘦針介紹

瘦瘦筆

新一代雙效瘦瘦筆，針對代謝與體重同步改善

隨著腸泌素類減重藥物問世，「瘦瘦筆」成為眾多肥胖與代謝異常患者的減重新希望。青心診所根據臨床經驗與最新醫學證據，特別推薦新一代「雙效瘦瘦筆」，它不僅在減重成效上大幅超越過去的藥物，更適合亞洲人體質、可搭配完整療程做出最佳控制與長期維持。

機轉解析

瘦瘦筆的「雙腸泌素」優勢

瘦瘦筆是目前唯一同時作用於：

GLP-1（胰高血糖素樣肽-1）➡ 抑制食慾、延緩胃排空、穩定血糖
GIP（葡萄糖依賴性促胰島素多肽）➡ 提升脂肪代謝、改善胰島素阻抗

雙重作用讓瘦瘦筆在臨床研究中不僅減重幅度達20.9%（72週），還能顯著改善肝脂肪、三酸甘油酯、胰島素阻抗與糖化血色素。與傳統GLP-1藥物（如週纖達、善纖達）相比，瘦瘦筆在食慾抑制 + 代謝優化兩方面同步加強，成為「代謝型肥胖」與「脂肪肝」患者的理想選擇。

適合使用瘦瘦筆的族群

根據身體狀況與代謝需求，選擇對的減重方式

BMI ≥30 的肥胖者
BMI ≥27 且合併代謝疾病（糖尿病、高血壓、脂肪肝）
飢餓感強烈、食量難控制者
曾使用其他減重藥物效果有限者
希望一次達成「瘦身＋改善代謝」的患者
有胃型肥胖、內臟脂肪偏高者

瘦瘦筆減重效果有多強？

用簡單數字告訴你！

很多人問我們：「這針到底瘦得快嗎？是真的還是廣告？」
我們用真實臨床研究（SURMOUNT-1）的數據告訴你，超過2500位非糖尿病肥胖者在一年多療程中，使用瘦瘦筆後的成果。

一、用低劑量（5mg/週）的人：

瘦了大約“15公斤”
有一半以上瘦超過體重的 15%
大約是 2～3個褲頭的腰圍

適合剛開始控制體重、不想一下瘦太快的你

二、用中劑量（10mg/週）的人：

平均瘦了“21公斤”
有四分之三的人瘦超過15%
很多人表示脂肪肝改善、血糖變正常

適合想「一次瘦得乾脆」，又合併有代謝問題的族群

三、用高劑量（15mg/週）的人：

最猛！平均瘦“23.6公斤”
超過八成人達到15%減重，1/3的人瘦超過20%
效果幾乎接近做縮胃手術，但不需要動刀

適合BMI超過35、以前嘗試多次減重失敗、甚至醫師說可以考慮手術的你

糖尿病患者可以用嗎？

實證支持！糖尿病族群同樣受益顯著

可以，而且效果也很強，根據另一系列研究（SURPASS）：

糖尿病患者使用瘦瘦筆 15mg，平均瘦 9～12公斤
減重效果明顯優於另一熱門藥「週纖達」
即使已經在使用胰島素，也不影響效果！

瘦瘦筆到底「瘦得怎麼樣」？

5大減重效果一次看懂

李炯宏醫師提醒

換對方法，讓身體幫你一起瘦

李炯宏醫師：

其實很多人減重卡關，不是你不努力，而是體質真的有差。像脂肪肝、胰島素阻抗、血糖不穩這些代謝問題，光靠節食運動真的很難控制。

瘦瘦筆的雙腸泌素作用可以幫忙調整食慾、加強脂肪代謝，對內臟脂肪、肝脂肪都有幫助。重點是，它不像傳統針劑那麼容易不舒服，很多人在5mg就有很不錯的反應。我們在診所會根據每個人的狀況安排最適合的劑量跟營養搭配，讓你瘦得順、瘦得健康。

瘦瘦筆的全方位代謝效益

不只瘦身，更改善體內環境

瘦瘦筆不只是減重藥物，更在臨床研究中展現出全面提升代謝健康的功效，特別適合代謝型肥胖、脂肪肝、糖尿病前期等族群。根據 SURMOUNT-1 與多項國際研究結果：

三酸甘油脂平均下降 24–33%，可有效減少心血管風險
LDL（壞膽固醇）下降約 8–12%，部分患者總膽固醇也改善
肝脂肪含量降低 30–40%（MRI追蹤），對脂肪肝與肝酵素異常有顯著改善
胰島素敏感度提升 30–45%（HOMA-IR數據），幫助預防或逆轉糖尿病前期
額外觀察到：發炎指數下降、睡眠品質改善、打鼾與睡眠呼吸中止緩解

這些臨床效益讓瘦瘦筆成為目前最具代謝治療潛力的瘦瘦針之一。
對於有脂肪肝、胰島素阻抗、血脂異常的患者，不僅可見體重下降，更能在身體各項指標上「內外同步變好」。

若想了解瘦瘦筆詳細資訊敬請至門診諮詢或加入官方LINE（點我）詢問。

亞洲人體質專屬建議

低劑量一樣有感，副作用更少

許多亞洲患者體重基數比歐美小，但對腸泌素藥物敏感度更高。根據臨床經驗與研究觀察：

瘦瘦筆可從低劑量（如5mg/週）開始即見成效
在不影響療效的情況下減少副作用（如噁心、便秘）
較少出現脫水、低血糖、過度厭食的副作用
青心診所採「逐步遞增＋個人化劑量調整」模式，幫助亞洲患者取得效果也兼顧舒適度

瘦瘦筆怎麼施打？

劑量怎麼算？會痛嗎？

許多病患初次接觸瘦瘦筆時，常會問：「這藥一支能用幾次？怎麼打？會不會很痛？」
我們幫您整理好答案如下：

一週一次，劑量依個人狀況遞增
瘦瘦筆是一種每週注射一次的減重藥物。醫師會根據您的身體狀況與副作用耐受度，安排以下漸進式劑量調整：

治療週數	建議劑量（每週）
第1～4週	2.5 mg（起始劑量）
第5週起	依耐受狀況遞增至 5 mg (通常5mg已有明顯效果)

一支瘦瘦筆可使用 4 次
每支瘦瘦筆注射筆內含固定劑量，通常為：

20mg 劑型（2.5 mg × 4 週+5mg x 2週）
40mg 劑型 (5mg x 8週)

診所會根據您目前的劑量，安排最適合的劑型，避免浪費也能精準控制療效與成本。

施打方式簡單、不會痛

施打部位：腹部、大腿或上臂皮下注射
方式：自動注射筆設計，按一下即可完成注射
過程：不需專業技巧，幾乎無痛感、不到5秒鐘

施打建議與注意事項

固定每週同一天使用（例如：每週一早上）
用藥當天建議飲食清淡，避免油炸與大餐
若忘記施打，可於4天內補打，超過4天請直接跳下週

我會不會瘦太快？是不是瘦掉肌肉?

病患常見的減重疑問

我們在門診最常聽到的幾句話：
「我朋友說瘦太快不好，是真的嗎？」
「我怕瘦掉的是肌肉不是脂肪，那這樣不是更糟嗎？」
「我現在都吃很少，會不會變成營養不良？」

瘦得快 vs. 瘦得健康：關鍵在「監控與搭配」

瘦瘦筆這類藥物在部分患者身上，確實在前三個月體重下降速度較快，這是因為它調節了食慾與消化速度，讓人自然少吃、不想吃，進而創造出熱量赤字。
但我們會強調：「瘦快並不一定代表不健康，重點是你怎麼瘦、瘦掉的是什麼。」

瘦掉的是什麼？

脂肪為主，瘦肉少量

根據臨床研究（MRI與DEXA結果），使用瘦瘦筆的減重患者，體重減少約 75–80% 來自脂肪（特別是內臟脂肪）、只有 20–25% 是瘦體組織（例如肌肉）。這比例與自然節食或生活型態減重相似，並不會異常地「吃掉肌肉」。

此外，在我們門診，每次回診都會用 InBody 測量體脂肪與肌肉變化，若發現瘦得太快或肌肉掉太多，我們會即時介入，例如：

提高蛋白質攝取
增加阻力運動或走路頻率
調整藥物劑量或使用頻率

這就是所謂「減重也要減對地方」，我們會幫你抓住方向。

我都不太餓，會不會營養不良？

少吃也能吃對，營養師幫你抓到關鍵比例

剛開始用瘦瘦針，很多人會說：「我根本不會餓，不吃都不覺得怎樣」這是藥物調整飢餓訊號的效果。我們理解你可能會因食量變小而擔心營養不夠，因此診所會搭配：

營養師設計小份量高密度飲食（少吃也能營養到位）
教你怎麼吃蛋白質、蔬菜、油脂「吃得剛剛好」
如果出現便祕、疲倦、頭暈等狀況，也會協助調整飲食和用藥時機

實際上，大多數患者經過這樣的搭配後，不但不會不健康，反而整體精神、代謝、睡眠都變好。

瘦瘦筆相關影片

瘦瘦筆常見問題Q&A

Q1 我平常吃很多、控制不了食慾，瘦瘦筆真的有用嗎？

A：瘦瘦筆的設計核心就是「降低食慾、延長飽足感」，它能讓你自然吃得比較少、不那麼想吃東西，不是靠意志力硬撐。很多患者使用後會說：「沒特別節食，但胃口真的變小了。」搭配營養師調整飲食，更容易穩定控制總熱量。

Q2 這是「代謝型肥胖」的人才需要嗎？我只想瘦一點點也可以打嗎？

A：如果你是 BMI ≥27，且有脂肪肝、血脂異常、糖尿病前期等「代謝型肥胖」狀況，瘦瘦筆的效果會特別明顯。

如果只是單純過重、想減個 5 公斤以內，也可以考慮使用較小劑量（每週 2.5mg–5mg），並搭配飲食調整與規律運動，通常也能達到塑形與控制食慾的效果。醫師會依你的體重目標與健康狀況，客製化調整劑量與療程。

Q3 用瘦瘦筆會瘦太快嗎？瘦掉的會不會是肌肉？

A：臨床研究顯示，瘦瘦筆減掉的體重中有超過75% 是脂肪（特別是內臟脂肪），肌肉量流失比例少於自然節食，且門診會用 InBody 追蹤，搭配營養師提高蛋白質攝取與簡單運動，不會讓你瘦得不健康。

Q4 這個藥是不是一停就復胖？

A：只要你停藥後還是維持原本的飲食與作息，大多數人的體重可以維持得不錯。我們也會教你如何從減重期過渡到「維持期」，甚至安排低劑量維持或營養支持，不像節食一樣一停就回彈。

Q5 我聽說這種針劑會讓人噁心、沒胃口，是真的嗎？

A：前2～3週內，大約3–4成使用者會有輕微噁心或飽脹感，但多半可透過「少量多餐、清淡飲食、慢慢加劑量」來改善。若不適感較明顯，醫師也會給予止吐藥暫時協助。大部分人在第1個月後症狀會消退，能舒服地進入穩定期。

Q6 我之前打過其他瘦瘦針（例如週纖達）沒瘦，瘦瘦筆還有用嗎？

A：瘦瘦筆的機轉比傳統GLP-1針劑多了一個「GIP路徑」，對脂肪代謝與胰島素阻抗改善更強，研究中它的效果比週纖達還要好，很多人是從週纖達轉用瘦瘦筆後開始真正明顯瘦下來的。

Q7 我是亞洲人，體重沒有很重，需要打到15mg嗎？

A：亞洲人體重基數較小、對藥物反應敏感，通常在 5–10mg/週 就能看到明顯效果。診所會根據你的體重、反應與副作用耐受度來調整，不會一開始就給最高劑量，也不用擔心「用太多」。